Отдых с пользой для здоровья
10 июля на базе Бобравского ЦКР состоялась очередная встреча в клубе «Здоровье», посвящённая финской ходьбе.
Уже давно никого не удивляют странные люди, гуляющие с лыжными палками, но без лыж. Такой довольно непривычный для нашего менталитета вид спорта как финская ходьба постепенно молодеет, и теперь им увлекаются не только люди в возрасте, но и молодёжь.
Методист по спорту Максим Ткачев рассказал об истории этого вида спорта, о его особенностях и нюансах. Медицинский работник Бобравского ЦСМ Юлия Глоба рассказала об ограничениях и противопоказаниях к финской ходьбе, а также провела медосмотр для допуска к занятиям.
После краткого инструктажа на месте проведения занятия, члены клуба приступили к отработке правильных движений и непосредственно к самой ходьбе.
Участники клуба остались довольны мероприятием и получили огромный заряд бодрости и отличного настроения.
 |
 |
